愛妻冷便當day.432019/07/16減肥也能吃的 #打拋雞丁豆腐材料:雞胸肉一塊(切丁)雞蛋豆腐一盒(板豆腐亦可)切丁九層塔適量、小番茄約10顆(切半)蒜末適量醬料:魚露一大匙、醬油半杯、檸檬汁一大匙作法:1.熱油鍋入蒜末拌炒後加入雞丁炒至半熟2.加入小番茄煮至微軟3.加入豆腐及所有醬汁、九層塔,稍微拌炒均勻後蓋上鍋蓋悶煮3分鐘完成配菜:#蒜味青江菜、#水煮蛋 Tags: 0 comments 22 likes 3 shares Share this: 闆娘的愛妻便當日記 About author not provided 不專業小煮婦不定期分享� 2751 followers 2490 likes View all posts